TempoLife › Бесплатные повседневные инструменты › movement
Движение: инструменты
Превратите шаги, дистанцию и нагрузку в цифры, по которым можно действовать.
Инструменты в этой категории
Каждый из них бесплатен и сразу работает в браузере. Нажмите, чтобы открыть полную версию в TempoLife.
Шаги в расстояние
Что значит число шагов в километрах и милях с поправкой на ваш рост.
Сожжённые калории
Примерно сколько калорий сожгли прогулка, пробежка или тренировка.
Темп бега
Ваш темп на километр или милю и финишное время для обычных дистанций.
Калькулятор ИМТ
Ваш индекс массы тела и здоровый диапазон для вашего роста.
Идеальный диапазон веса
Здоровый диапазон веса для вашего роста в удобных единицах.
Другие категории
Время и даты
Отсчитывайте дни до важного, считайте точный возраст и больше не складывайте даты в уме.
Сон
Отсчитайте от будильника разумный отбой, подберите длительность дневного сна и спланируйте сон вокруг перелёта.
На улице
Учитывайте солнце, сезон и погоду, прежде чем выходить.
Частые вопросы
Нужно ли платить за инструменты «Движение»?
Нет — они бесплатны, работают в браузере и ничего не сохраняют. Они ведут в TempoLife, если вы хотите сохранить результат надолго.
Можно ли пользоваться ими без аккаунта?
Да. Ни один инструмент здесь не требует входа. Аккаунт нужен, только если вы хотите, чтобы TempoLife запоминал результаты и показывал тенденцию.
Сохраняйте результаты надолго
TempoLife запоминает то, что считают эти инструменты, и превращает это в тенденцию, по которой можно действовать.